The Day

outdoor pro Blog 山とスキーに魅せられて・・・

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Photo Issue Vol.10

IMG_6364のコピー

こんばんわ。Photo Issue 目標の10回目です。

ジム帰りで、全身の筋肉がパンパンです。。

どうでも いい話ですが

今日からトレーニング方法を変えました。

筋肉の話すると・・キモイ と思われると嫌なので やめときます。

でも 島田紳助さんも言うてました。

老後の為にも「お金と筋肉」は貯めておかなあかん。

前者がいっこうに貯まらん・・・・「お金は天下の回りもの??」 回して くださ~い!!

しょーーーむない事言うてんと

アミノ酸 飲んで寝ます。。

超回復。超回復。。zzzzz……   Have a goooooood night



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